#최강의식사#방탄커피#저탄고지다이어트#간헐적단식1 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트 - 최강의 식사 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트 - 최강의 식사 남자 40십, 아저씨다. 나이 많은 남자를 부를때 쓰는 호칭으로 여겼지만 아저씨가 된 지금 누가 나에게 아저씨라고 부르면 썩 좋은 기분은 아니다. 정우성, 이정재에게 아저씨라고 부르는 이는 얼마 없을 것이다. 아마 외형에서 아저씨라고 불려지는, 누구나 떠올리는 외형적인 모습이 있음에 틀림없다. 하얀 새치, 나온 배, 팔자주름 등이 아저씨를 대변하는 외형의 모습이 아닐까 생각이 든다. 30대 까지는 그럭저럭 관리에 대한 강박없이 어느 정도 건강한 몸의 상태를 유지 할 수 있었으나, 40대를 넘어서니 이전과 똑 같이 생활하는데도 매일 매일 배는 나오는 것 같고, 하루가 다르게 피곤해지는 것을 몸소 느끼고 경각심을 가지고 몸을 위해 관심을 가져.. 2017. 11. 26. 이전 1 다음